お世話になりました

　甘味喫茶亀四は、亀有四丁目の地域サロンです。

　今日は雨にも係わらず、常連の方に加え新しい方もご参加くださいました。
まずはみんなで、おりがみ。千代紙で箸袋を作りました。

折り方を説明し、１つ折れたら２つめ以降はご自分でやってみてください　と
何枚かおりがみをお渡ししたのですが
これが皆さん、結構難しかったらしく
わからなくなって、１つめのを元に戻してみたり...。😅

言われたとおりにやるのと、自分で考えてやるのでは
また違うものなのでしょうね。

それでも、皆さん３、４枚は箸袋を折って
お持ち帰りになりました。👍







　続いて、チラシで作る箱も折ってみました。

これは以前にも何度かやったことがあるのですが
忘れてしまった方もいらしたようで
「これは便利ね～。」
「前もやったんですけどねー♡」という会話に大笑い。😃

その後、いつものように軽い運動や、脳トレのレクリエーションをたっぶりやりました。
自宅で一人ではなかなかやれないけれど
ここでみんなでやるのは楽しくていいのだそうです。

オープン当初から関わらせていただいたスタッフが
今回で最後となったので、記念撮影をしました。

２年近くご一緒させていただきましたが

毎回とても楽しく、またいろいろ勉強にもなりました。

ありがとうございました。

皆さん、いつまでもお元気にお過ごしくださいね。💕

次回からは新しいスタッフが参加させていただきます。

またのご来店をお待ちしております。

 　

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脳トレ・ぬりえなど

　甘味喫茶亀四は、亀有四丁目の地域サロンです。

　今回はいつもいらしてくださる方の中にお休みが多く、こじんまりとしていましたが
それがかえって和やかな雰囲気になったようです。

　初めは、区の高齢者総合相談センターの職員の方が見えて
”熱中症”についてのお話をしてくださいました。
これから暑くなってきますので、高齢者の方は特に気をつけていただく必要がありますね。

いつも使っているタブレット端末が急に調子が悪くなってしまったので
午後は　ＤＶＤを見ながら、簡単な脳トレをやってみました。

右手と左手が違う動き、手と足が違う動きをするのは　なかなか難しいものです。
みんなで大笑いしながら、あれこれ挑戦してみました。

最後は、６月のカレンダー作り。
紫陽花のぬりえに取り組んでいただきました。
皆さん、思い思いの色使い・塗り方で個性が出ていますね。

またのご来店をお待ちしております。

 　

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認知症サポータ養成講座（ＳＭＢＣ日興証券）

認知症サポーター養成講座の講師を行いました。

５月１日（月）ＳＭＢＣ日興証券（対象・新入社員）

おりがみで兜を折ってみました

　甘味喫茶亀四は、亀有四丁目の地域サロンです。

　今回は５月の連休前ということで、おりがみでかぶとを折ることにしました。
２枚の色の違う紙を組み合わせて作ります。

兜ができあがった方は、続いてヤッコさん＋袴も折ってみました。
でき上った作品は　こちら。

色の組み合わせで、だいぶ印象が変わります。

その後は、いつものようにインターネットを利用して動画を見ながらの体操。

久しぶりにアプリで神経衰弱をしたり、春の歌を歌ったりして今回はお開きとなりました。

またのご来店をお待ちしております。

 　

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新聞に掲載されました

　4月17日にアップした　特別講座「地図りんかく画を描いてみよう」ですが
実は、この時読売新聞の記者の方が　にしの先生の取材に見えていて
4月２１日（金）の江東版に記事が掲載されました。

著作権の関係で、こちらに記事をそのまま掲載することはできませんが
参加者の皆さんには記事のコピーを配布させていただきました。

先生の「地図りんかく画」の活動がさらに広がっていくといいですね。😊

特別講座「地図りんかく画を描いてみよう」

　４月１４日　区内在住のにしのともひろ先生をお招きして、「地図りんかく画」の講座を開催しました。

　まずは、先生から描き方を教えていただきます。
”この輪郭の中に何が描けるか？”を考えるのですが、これが結構時間がかかります。
（この時、右脳が働いているそうです。）

葛飾区のりんかく→カエル　の例

テーマが決まった方はどんどん描き始め

すぐに２枚目に取り掛かる方も。

最初は　”ぜんぜん思い浮かばない”、”描けない”とおっしゃる方も複数いらしたのですが

色を塗っているうちに楽しくなってきたようです。

先生によると、絵が描きあがると満足感や達成感を覚え、脳が興奮状態になるんだとか。

できあがった絵は、前に貼りだして、みんなにも見てもらいます。

先生が講評して　”素晴らしい”とか”うまいね”とか誉めてくださり

生徒同士お互いに　”色がいいわね。”　”発想がすごいわ。”などと誉め合いました。

誰だって、いくつになったって、人に誉めてもらうことは

自分が認められたように思えて嬉しいものですよね。

 
 

先生によると、若い人が絵を描く時は右脳を使うのですが

高齢者は　自分の見たものや経験した事実の中から描いていくので、左脳を使うのだそうです。

でも、この”りんかく画”は、初めて見る輪郭の中に絵を描くので

輪郭の中に何がいるか・何に見えるかを考え、想像することで、右脳を使うことになります。

この右脳を活性化することが、認知症の予防や改善につながる可能性があるということでした。

　にしの先生は御年８２歳。大変お元気なのは、脳が活性化されているからなのかもしれません。

今回取り組んでいただいた皆さんも　”これは何に見えるかしら”と考え

何色を塗ろうかと悩みながら、とても楽しそうに取り組んでいたようです。

好評でしたので、またの機会に先生をお招きして、講座を開催したいと思います。

 　

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ネットで脳トレ

　甘味喫茶亀四は、亀有四丁目の地域サロンです。

　午前中は、今年の夏祭りに踊る盆踊りの曲目について、Youtubeで実際に踊りを見ながら
参加者の方々で相談されていました。

　お昼は前回、他の方が食べていたお弁当を見て　興味を示した皆さんが　
”私も食べてみたいわ。”とおっしゃっていたので、近所のお弁当屋さんにまとめて注文。
「こんなに安いのに、おいしいわねぇ。」と　喜んで食べていただきました。
（ただ、量が多いのか　ご飯を残される方が多かったようです。）

いつもしないことを　してみるのもいいですよね。
食べるのに夢中になって、写真を撮るのをすっかり忘れてしまいましたが...。


　午後は、Youtubeにアップされている体操や脳トレプログラムを見ながら皆さんで挑戦。
主に、手指を使う脳トレをやっていただきました。

普通に勝ったり、わざと負けたり...

頭を使いながら指を動かすのは難しいようで...

「おうちでもやってみてくださいね。」と言うと

「一人じゃなかなかやれないのよ～。」という声が...。

確かにみんなでおしゃべりしたり笑いながら、頭や身体を使うのは楽しいですよね。

またのご来店をお待ちしております。

 　

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